Transforme sua realidade.
Junte-se a nós e inicie sua jornada rumo à felicidade interior!
Desconecte-se para se Conectar!
Você já se sentiu assim?
Os dias parecem intermináveis quando estamos irritados e exaustos. Noites mal dormidas e a correria do dia a dia drenam nossa energia. O impacto é tamanho que tomamos decisões precipitadas ou impensadas.
Quando a falta de concentração, irritação e cansaço dominam, encontrar o equilíbrio parece impossível. Você pode estar se desconectando de si mesmo.
Mas imagine viver com energia e leveza, onde as obrigações diárias e os papéis que você desempenha não pesam em seus ombros. O segredo? Encontrar a conexão certa.
No Retiro de Carnaval 2025, você descobrirá como se conectar a uma fonte revitalizante. Sinta sua bateria cheia, onde quer que esteja, e deixe o estresse para trás.
Junte-se a nós e transforme sua vida. Redescubra o equilíbrio e a felicidade que vêm de dentro.
Pacotes
Nossos pacotes incluem: alimentação, todas as atividades, suporte do núcleo infantil, translado entre a cidade de São Lourenço/MG e a EcoShambala.
Por hora não contamos com hospedagem, mas temos indicações de parceiros para sua maior comodidade.
Até 31 de dezembro, você pode garantir 20% de desconto. O valor de R$ 1.420,00 sai por apenas R$ 1136 com essa oferta. Para as crianças, o preço é de R$ 550,00, mas com o desconto fica por apenas R$ 440,00!
Pacote individual
De 970
por R$1.420
ou no PIX/boleto com 5% de desconto a vista.
- O Retiro Desconecte-se para Reconectar é promovido pelo Instituto Desperta – Bem-estar Integral, pessoa jurídica de direito privado inscrita no CNPJ sob o nº 36.954.866/0001-89, com sede na Avenida Getúlio Vargas, nº 1098, Sala 01, Centro, São Lourenço/ MG – CEP 37.470-000, em parceria com o Movimento DeDiCo – Despertar da Divina Consciência, pessoa jurídica de direito privado inscrita no CNPJ sob o nº 05.132.751/0001-85, com sede na Avenida Getúlio Vargas, nº 883, Centro, São Lourenço/MG – CEP 37.470-000, que, como CONTRATADO, compromete-se em ofertar o referido evento ao CONTRATANTE, que, mediante sua inscrição, declara ter ciência das condições a seguir e com as quais passa a anuir.
- Este evento – O Retiro Desconecte-se para Reconectar – tem seu início previsto para 10/02/2025 e término previsto para 13/02/2025 e somente contempla inscrições ordinárias até 10/02/2025 Inscrições posteriores somente poderão se concretizar mediante autorização prévia, caso a caso.
- Este evento – O Retiro Desconecte-se para Reconectar – é realizado e preparado mediante o número de inscrições realizadas, razão pela qual o CONTRATANTE tem ciência de que o cancelamento de sua inscrição com devolução da quantia paga somente pode ocorrer em 07 (sete) dias após a compra, desde que a compra seja efetuada em até 10/05/2024.
- Inscrições canceladas entre 11/05/2024 e 29/05/2024 contarão com a devolução de 20% (vinte por cento) do valor (observadas condições promocionais e especiais), em razão do dispêndio prévio do valor pago na preparação do evento, salvo casos excepcionais de força maior ou caso fortuito.
- As inscrições canceladas no período não compreendido no item 3, ou após o início do evento ou mesmo na exata data de seu início não contarão com devolução de qualquer valor. Motivos de força maior ou caso fortuito deverão ser tratados caso a caso.
- O CONTRATANTE declara estar ciente que o material que lhe é fornecido durante o evento é de propriedade intelectual exclusiva do Instituto Desperta – Bem-estar Integral (e pode ser cedido ao Movimento DeDiCo), o que lhe é ofertado em função exclusiva de sua participação.
- A hospedagem durante o evento será feita por livre escolha do CONTRATANTE, onde lhe convenha, não se configurando, este item, como uma responsabilidade do CONTRATADO.
Pacote Infantil
De 380
por R$550
ou no PIX/boleto com 5% de desconto a vista.
- O Retiro Desconecte-se para Reconectar é promovido pelo Instituto Desperta – Bem-estar Integral, pessoa jurídica de direito privado inscrita no CNPJ sob o nº 36.954.866/0001-89, com sede na Avenida Getúlio Vargas, nº 1098, Sala 01, Centro, São Lourenço/ MG – CEP 37.470-000, em parceria com o Movimento DeDiCo – Despertar da Divina Consciência, pessoa jurídica de direito privado inscrita no CNPJ sob o nº 05.132.751/0001-85, com sede na Avenida Getúlio Vargas, nº 883, Centro, São Lourenço/MG – CEP 37.470-000, que, como CONTRATADO, compromete-se em ofertar o referido evento ao CONTRATANTE, que, mediante sua inscrição, declara ter ciência das condições a seguir e com as quais passa a anuir.
- Este evento – O Retiro Desconecte-se para Reconectar – tem seu início previsto para 10/02/2025 e término previsto para 13/02/2025 e somente contempla inscrições ordinárias até 10/02/2025 Inscrições posteriores somente poderão se concretizar mediante autorização prévia, caso a caso.
- Este evento – O Retiro Desconecte-se para Reconectar – é realizado e preparado mediante o número de inscrições realizadas, razão pela qual o CONTRATANTE tem ciência de que o cancelamento de sua inscrição com devolução da quantia paga somente pode ocorrer em 07 (sete) dias após a compra, desde que a compra seja efetuada em até 10/05/2024.
- Inscrições canceladas entre 11/05/2024 e 29/05/2024 contarão com a devolução de 20% (vinte por cento) do valor (observadas condições promocionais e especiais), em razão do dispêndio prévio do valor pago na preparação do evento, salvo casos excepcionais de força maior ou caso fortuito.
- As inscrições canceladas no período não compreendido no item 3, ou após o início do evento ou mesmo na exata data de seu início não contarão com devolução de qualquer valor. Motivos de força maior ou caso fortuito deverão ser tratados caso a caso.
- O CONTRATANTE declara estar ciente que o material que lhe é fornecido durante o evento é de propriedade intelectual exclusiva do Instituto Desperta – Bem-estar Integral (e pode ser cedido ao Movimento DeDiCo), o que lhe é ofertado em função exclusiva de sua participação.
- A hospedagem durante o evento será feita por livre escolha do CONTRATANTE, onde lhe convenha, não se configurando, este item, como uma responsabilidade do CONTRATADO.
RELATOS
Por que fazer esse Retiro?
Cem anos atrás, ninguém falava em ‘estresse’. Hoje, este é um termo familiar, com um potencial de nos fortalecer ou nos esgotar. Em equilíbrio, o estresse pode ser útil, nos mantendo focados. Mas, em excesso, ele nos desestabiliza, gerando um turbilhão de emoções e sentimentos negativos que resultam em um cansaço extremo. Que tal uma pausa estratégica, um momento para se conectar consigo mesmo e encontrar o equilíbrio interior?
Convidamos você para o Retiro de Carnaval de 2025 – um encontro especial dedicado ao bem-estar e à renovação com o tema “Desconecte-se para Conectar: O Encontro”! Neste retiro você aprenderá técnicas como a Mandala do desenvolvimento integral, Banho de renovação energética e a Lista das riquezas do ser.
A EcoShambala é um local de paz, onde a tranquilidade impera e o som da natureza irá acalmar sua mente. Cada atividade do retiro é pensada para aliviar os pesos que você carrega, promovendo sua renovação verdadeira. Durante esses dias, você terá a oportunidade de viver na prática técnicas de meditação, yoga, dinâmicas e palestras sobre inteligência emocional, tudo em um ambiente acolhedor e de fácil acesso.
Este retiro não é uma fuga do estresse diário, mas um convite para uma transformação profunda e real. Um espaço para cultivar a sabedoria interior e aprender a viver de forma mais leve e consciente. Porque a vida é simples, e na simplicidade encontramos a verdadeira riqueza do coração: o amor a Deus, a nós mesmos e ao próximo.
Reserve já sua vaga e venha descobrir como pequenas mudanças podem trazer grandes benefícios para sua vida. Permita-se essa experiência única de autoconhecimento e bem-estar. Desperte para uma vida mais plena e harmoniosa.
Participe do Retiro de Carnaval 2025 e transforme seu estresse em serenidade. Esperamos por você!
Entenda mais sobre as três técnicas mencionadas
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- Mandala do Desenvolvimento Integral: instrumento utilizado por coaches e expandido pela espiritualidade para mapear as diversas áreas da vida, verificar onde são empregados seus esforços e onde é necessário focar sua atenção. A Mandala do Desenvolvimento Integral é dividida em três partes. A primeira é um texto com as orientações sobre sua aplicação, acrescido de uma explicação sobre cada área da vida abordada. A segunda parte consiste de um questionário autoaplicável que quantifica o desempenho em cada área. A terceira é a montagem e visualização da Mandala por completo. Ao longo do Retiro este instrumento será utilizado, com o fornecimento de orientações e suporte para sua execução durante a atividade.
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- Banho de renovação energética: técnica utilizada em muitas culturas e filosofias para renovar a vibração pessoal. Trata-se de verter uma água com ervas maceradas e depois aguardar a secagem do banho na luz do Sol. Note que são utilizados apenas elementos da natureza: água para purificar e retirar impurezas, ervas secas e frescas com suas propriedades terapêuticas já listadas e conhecidas pela ciência (por exemplo: manjericão, alecrim, lavanda, hortelã e funcho), e o Sol que desempenha o papel de energizar e potencializar o banho. Ao longo do Retiro esta técnica será utilizada, sob a supervisão de nossos tutores.
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- Lista das riquezas do ser: listagem de 100 qualidades, sejam elas emocionais, físicas, relacionadas à inteligência ou habilidades pessoais. Realizamos a facilitação para que a pessoa aprenda a reconhecer em si diversos pontos positivos, conquistados e expandidos ao longo da vida, sendo estes aspectos que a alavancam enquanto ser humano. A Lista é um ótimo instrumento para desenvolver um olhar cuidadoso sobre si mesmo e reforçar o olhar amoroso para si próprio. Durante o Retiro realizaremos juntos esta técnica, para que você possa aprendê-la e replicá-la sempre que desejar.
Benefícios do Retiro Espiritual:
- Mandala do Desenvolvimento Integral: instrumento utilizado por coaches e expandido pela espiritualidade para mapear as diversas áreas da vida, verificar onde são empregados seus esforços e onde é necessário focar sua atenção. A Mandala do Desenvolvimento Integral é dividida em três partes. A primeira é um texto com as orientações sobre sua aplicação, acrescido de uma explicação sobre cada área da vida abordada. A segunda parte consiste de um questionário autoaplicável que quantifica o desempenho em cada área. A terceira é a montagem e visualização da Mandala por completo. Ao longo do Retiro este instrumento será utilizado, com o fornecimento de orientações e suporte para sua execução durante a atividade.
- Banho de renovação energética: técnica utilizada em muitas culturas e filosofias para renovar a vibração pessoal. Trata-se de verter uma água com ervas maceradas e depois aguardar a secagem do banho na luz do Sol. Note que são utilizados apenas elementos da natureza: água para purificar e retirar impurezas, ervas secas e frescas com suas propriedades terapêuticas já listadas e conhecidas pela ciência (por exemplo: mangericão, alecrim, lavanda, hortelã e funcho), e o Sol que desempenha o papel de energizar e potencializar o banho. Ao longo do Retiro esta técnica será utilizada, sob a supervisão de nossos tutores.
- Lista das riquezas do ser: listagem de 100 qualidades, sejam elas emocionais, físicas, relacionadas à inteligência ou habilidades pessoais. Realizamos a facilitação para que a pessoa aprenda a reconhecer em si diversos pontos positivos, conquistados e expandidos ao longo da vida, sendo estes aspectos que a alavancam enquanto ser humano. A Lista é um ótimo instrumento para desenvolver um olhar cuidadoso sobre si mesmo e reforçar o olhar amoroso para si próprio. Durante o Retiro realizaremos juntos esta técnica, para que você possa aprendê-la e replicá-la sempre que desejar.
Você acessará conhecimentos únicos como as técnicas:
- Visão Divina
- Presente no presente
- Segundos de Relaxamento
- Com alegria
- Sossego mental
- Baú da felicidade
- Armadura de Luz
- Mapeamento de valores
- Quem sou eu?
- Cancela negatividade
- Riquezas do ser
Crianças e Adolescentes
Nossos retiros são planejados cuidadosamente para toda a família!
Enquanto os pais e responsáveis passam por palestras e dinâmicas, seus filhos também vivenciam uma programação especial.
Nossos tutores são treinados para acompanhar e guiar as crianças ao longo de todo o retiro. Eventualmente, algumas atividades da programação são mescladas unindo crianças e adultos.
Exploramos atividades em grupo que estimulam a curiosidade, a criatividade, a inteligência emocional e claro – muita diversão!
O grupo de jovens Luz do Amanhã recebe crianças de 03 a 12 anos, com vivências voltadas para o desenvolvimento infantil, como:
- Yoga para crianças;
- Manuseio de horta;
- Capoeira;
- Dinâmicas sobre espiritualidade;
- Inteligência emocional;
- Músicas;
- Pintura;
- E brincar livre!
Este núcleo é coordenado por Luísa Vieira, pedagoga especializada no Desenvolvimento Infantil. Todas as atividades do retiro, bem como todos os tutores, são acompanhados com olhar cuidadoso para que os pais e responsáveis possam aproveitar os dias com tranquilidade e segurança.
Cronograma
Quinta-feira
“O Pilar da oração“
Dinâmicas de interação
O poder da oração: ciência, espiritualidade e religião
Prática de respiração: Om – o som primordial
Oficina: afirmações e declarações de poder
Confecção do japamala pessoal: a sabedoria milenar dos mantras
Bhajan – cantos que elevam
Incluso:
Almoço
Café da tarde
Caldos
Sexta-feira
“O Pilar da meditação“
O poder da meditação: estudo coletivo
Por que meditar? Benefícios
Vivência: meditação guiada
Prática: meditação Anapana
Vivência: a sabedoria do silêncio
Arteterapia: o caminho da meditação
Diferentes tipos de meditação: qual a melhor para você?
Yoga : união corpo-espírito
Meditação de equilíbrio dos sete chakras
Fogueira e música
Incluso:
Café da manhã
Almoço
Lanche
Suco Detox
Caldo
Sábado
“O Pilar do autoconhecimento“
Conhece a ti mesmo: estudo em pequenos grupos
Vivência: as 12 virtudes da alma
Roda dos sentimentos: cura emocional
Teste: as cinco linguagens do amor
Entrevista com você mesmo – autoavaliação
Noite de mantras com fogueira
H’oponopono – o poder de aceitação e do perdão
Incluso:
Café da manhã
Almoço
Lanche
Caldos
Domingo
“O Pilar das ações transformadoras“
O poder do hábito – oficina de teatro
Vivência: Constrói hoje o mundo que quer viver
Contato com a natureza: auto transformação – como mudar sua vibração pessoal?
Incluso:
Café da manhã
Almoço
*Brindes e materiais de apoio inclusos.
Galeria
Conheça nossos Palestrantes e Tutores
Sarah Carvalho
Uma das fundadoras do Movimento DeDiCo, coordenadora que canaliza a mensagem do Mestre Micaell há 20 anos. Ministra vários cursos de desenvolvimento pessoal e tratamentos energéticos em diversas tradições. Autora que soma oito livros publicados, inúmeros atendimentos de reequilíbrio energético e idealizadora dos retiros espirituais da DeDiCo. Instrutora de meditação e yoga. Psicopedagoga e terapeuta sistêmica, focalizadora de Círculo de Mulheres que promove o sagrado feminino.
Esther Carvalho
Coordenadora, palestrante, especializada em Comunicação Não Violenta e Gestão de Pessoas. É uma das tutoras no projeto Conectados. Ministra cursos na área de autoconhecimento, relacionamento interpessoal, terapias vibracionais e saúde integral. Trabalha com canalizações espirituais, tratamentos energéticos e orientação para o desenvolvimento pessoal. Nutricionista, especialista em Nutrição Comportamental. É chefe de cozinha do Mandala, restaurante vegetariano/vegano da EcoShambala.
Fábio Pontes
Fabio Pontes é formado em computação, MBA in company pelo Coppeade – UFRJ, Gestão avançada pela Amana-Key, Coach formado sob a supervisão Treiner Internacional e Coach do ICC (Internacional Coaching Community), empresário, atuou na diretoria em grandes instituições financeiras do país na área de tecnologia, gestão do conhecimento, estratégia e processos. Com experiência profissional em projetos e finanças pessoais, é palestrante, desenvolve treinamentos e consultorias por todo o Brasil. Escreve artigos sobre finanças pessoais, economia do lar, desenvolvimento integral e macro economia.
Rafael Altomare
Há 8 anos integrante do Movimento Dedico, praticante de Meditação Vipassana, engenheiro da computação e responsável pelo marketing do Movimento Dedico. Adoro acampar no meio da natureza e estudar sobre tecnologia.
Thaís Carvalho
Coordenadora, palestrante, ministra diversos cursos na área de autoconhecimento, energias, radiestesia, vibração pessoal e arteterapia. Artista plástica que tem como ideal levar uma mensagem de luz através de sua pintura. Coordena todo o projeto artístico na EcoShambala e os trabalhos sociais do Movimento DeDiCo. Especialista em Mandalas, já ministrou diversos cursos por todo o Brasil.
Norma Aparecida Carvalho
Uma das fundadoras do Movimento DeDico. Trabalha com canalizações espirituais e ministra palestras de autoconhecimento há mais de 27 anos. Instrutora de Bordadoterapia, fundadora do Ateliê Kitula.
Luisa Vieira
Possui graduação em Letras e Pedagogia, é especialista em Desenvolvimento da Criança. Idealizadora de diversos projetos pedagógicos de educação bilíngue e ensino de língua estrangeira para crianças. Coordenadora do Núcleo Infantil e de Jovens. É membro do Movimento DeDiCo há mais de 21 anos.
André Macedo
Engenheiro e empreendedor, é membro do Movimento Dedico desde 2009, possui formação de instrutor de yoga pelo YogaBahia, Instituto de Estudo e Pesquisa de Yoga / Espaço Rojo de Yoga e Kaivalyadhama Yoga Institute & Research Center. Estudante e entusiasta da linha vedanta e da cultura Bhakti Yoga é autor do livro Bhagavad Gita Sem Comentários.
Babiane Paiva
Terapeuta Homeopata Clássica pelo Instituto Hahnemanniano do Brasil, Homeopatia Integrativa pela Internacional School For Human Chemastry & Homeopathic Detox, Floral de Bach e Certificação Internacional em PNL.
Samuel Vale
Samuel Vale é bacharel em Ciências Biológicas pela UFMG, com formação complementar em Farmacognosia e Fitoquímica, Terapeuta Ayurvédico certificado pela ABRA (Associação Brasileira de Ayurveda), massoterapeuta. Ministra cursos sobre saúde integral, Ayurveda, medicina natural e plantas medicinais pelo Movimento Dedico e Instituto Desperta.
Carolina Alves
Enfermeira, consultora de amamentação, especialista em recém-nascidos e apaixonada pelo desenvolvimento infantil. Membro do Movimento Dedico há 12 anos, dedica seus estudos às diversas formas de expressão do Amor.
Onde será o retiro?
A Ecos – Estação da Consciência Shambala – promove o desenvolvimento do potencial humano e a expansão da consciência. Propomos uma forma de viver mais espiritualizada, com iniciativas voltadas para o despertar da consciência individual e coletiva.
O Projeto Shambala é baseado em uma visão de mundo universalista e fraterna, trazendo para a prática diária e local os ensinamentos dos grandes mestres da humanidade. Inspirado nas diretrizes da Nova Era e da Grande Fraternidade Branca Universal, esse projeto alia inovação e tecnologia aos valores humanos e à prática do amor.
Nossa Estação está localizada em um ambiente privilegiado, entre as vertentes da Serra da Mantiqueira – são 730 mil m² de natureza exuberante. Várias nascentes que formam um belo leito de águas cristalinas, uma terra fértil com fauna e flora encantadoras na região do Circuito das Águas, no Sul de Minas. Este foi o berço físico e energético escolhido para erguer a Estação da Consciência a 20 minutos da cidade de São Lourenço.
A cidade de São Lourenço, no Sul de Minas Gerais, está situada na Serra da Mantiqueira e faz parte do Circuito das Águas, sendo a maior estância hidromineral do país. É uma cidade charmosa e acolhedora! Um lugar propício para recarregar as baterias e, por isso, recebe turistas de todo o Brasil, sendo o segundo maior parque hoteleiro de Minas. Na cidade, é possível encontrar diversas opções de hospedagem, tanto no centro como nas redondezas, com instalações aconchegantes.
Saindo de Belo Horizonte (399 Km)
Acesso pela rodovia Fernão Dias – BR 381 (sentido São Paulo), depois de Três Corações, saia pela BR-267, sentido Campanha e, antes de Caxambu, siga a MG-383.
Saindo do Rio de Janeiro (271 Km)
Acesso pela rodovia Presidente Dutra (até a BR-354, depois de Itatiaia). Siga até a entrada da BR-460 e continue até São Lourenço.
Saindo de São Paulo (298 Km)
Acesso pela rodovia Presidente Dutra (SP-060) até depois de Cachoeira Paulista (saia no Km 34, há placas indicativas). Siga pela rodovia Hamilton Vieira Mendes (que vai para Cruzeiro) até à rodovia Dr. Avelino Junior, que vai até a divisa entre Minas e SP e passa a se chamar MG-156. Em Itanhandu, siga pela BR-354 até a entrada da BR-460, que leva a São Lourenço.
Opções de ônibus:
Viação Útil (4020-0800), Cometa (4004-9600) e a Gardênia (300-313-2020) ligam São Lourenço ao Rio de Janeiro, São Paulo e Belo Horizonte.
Telefone do Terminal Rodoviário de São Lourenço: (35) 3332-4476.
Onde ficar?
Os participantes possuem liberdade de escolher o lugar mais apropriado a suas necessidades (pessoais e financeiras). Nos disponibilizamos a auxiliar na indicação de locais para sua permanência durante o retiro. Entre em contato via whatsapp e encaminharemos nossas sugestões.
Perguntas frequentes
Serão quatro dias de Retiro, que terá início no sábado, 10/02/25, às 9h, e será finalizado dia 13/02/25, às 14h.
Ao longo do Retiro você participará de diversas atividades e em muitas delas são fornecidos materiais impressos, bem como: textos, livros de papel, produtos manuais (inclusive de confecção durante as atividades) e, eventualmente, algum material em mídia eletrônica. Para todos ressalva-se a propriedade intelectual de sua produção ao Movimento DeDiCo – Despertar da Divina Consciência.
Até 7 dias depois da inscrição, você pode cancelar por qualquer motivo.
Claro! Desde o início, no primeiro dia, você será recepcionado por uma equipe que o guiará e o introduzirá aos demais participantes. Ao longo do retiro, contamos com atividades de introspecção e expansão, sendo assim, você conviverá e estará junto com um grupo ….
O cronograma do retiro possui um fluxo de atividades intencionalmente delineado para que você esteja imerso, e de fato se desconecte de sua rotina diária. Cada atividade é importante para que sua experiência seja completa. No entanto, não é obrigatória a sua participação em todas as atividades. Caso você se sinta cansado, ou porventura com algum desconforto físico, comunique a equipe de apoio e iremos auxiliá-lo.
Sim, é possível. No total serão quatro dias de imersão. Você poderá participar de um, dois, três ou de todos os dias do retiro. Entre em contato pelo nosso número de suporte e iremos orientá-lo.
Os retiros são imersões que englobam todas as idades. Todos são bem-vindos e irão desfrutar igualmente de todas as atividades. Caso você se sinta cansado ou desconfortável em algum momento da programação, basta chamar um dos nossos tutores e ….
Os participantes podem ir com seus próprios veículos, porém, para aqueles que não possuem carro, temos uma equipe de motoristas profissionais, que fará a cortesia de buscar e entregar os participantes no centro da cidade de São Lourenço. O horário e local exato serão combinados entre os participantes e mediados por nossa equipe.
A EcoShambala está inserida na Serra da Mantiqueira, em um local privilegiado. Existem alguns pontos dentro da Ecos que recebem sinal de dados de algumas empresas telefônicas, mas, na maior parte da área, não há sinal. Não oferecemos Wi-Fi.
Por se tratar de um Retiro espiritual para alcançar uma imersão completa de corpo e alma, mesmo quando houver sinal, sugerimos que você evite o uso do aparelho celular. Por isso, não aconselhamos o uso de redes sociais e do telefone durante sua estadia em Shambala. Casos excepcionais e de urgência são acolhidos por nós.
A EcoShambala está localizada em uma área rural. Sendo assim, sugerimos que você dê preferência para roupas confortáveis, apropriadas às dinâmicas ofertadas (comunicadas com antecedência, quando necessário) e com proteção suficiente. Sapatos fechados são mais indicáveis para sua segurança. Além disso, algumas atividades são realizadas dentro de um Templo espiritual. Por isso, pedimos o uso de roupas apropriadas, evitando decotes e transparências. O uso do protetor solar e do repelente para insetos também é recomendado.
É possível levar aliments, como barrinhas de cereal, castanhas, chocolate e afins. Desde que haja alinhamento com o tipo de alimentação servida na EcoShambala, ovolactovegetariana e vegana.
Normalmente, as atividades começam às 9h e encerram-se com o pôr do sol. Mas, conforme a necessidade climática e característica de alguma atividade, esses horários podem ser alterados, com a devida comunicação prévia. Um grupo de whatsapp será criado próximo à data do retiro, onde todos os avisos e informações são postadas diariamente.
Temos diversos formatos de palestras expositivas, grupos de estudos direcionados com elaboração de planos mentais, dinâmicas, com material elaborado especialmente para esse Retiro. Contamos com cadeiras, bancos e almofadas para que você assista a todas elas de forma confortável.
A EcoShambala está em expansão, porém ainda não temos banheiros e rampas adaptadas para receber cadeirante. Todos são bem-vindos, no entanto, a experiência vivida ficará limitada para aqueles com deficiência e limitações físicas.
